Lupa Run: Przegląd biegania świadomego
Lupa Run: Mindful Running to aplikacja lifestyle dostępna na iPhone'a, która pełni rolę personalnego trenera biegowego, nauczyciela uważności i naukowca danych w jednym. Poprzez sesje z audioprzewodnikiem, Lupa ma na celu poprawę zarówno kondycji fizycznej, jak i psychicznej, wykorzystując moc biegania i praktyki uważności. Czy chcesz poprawić swoją wydajność biegową, praktykować uważność podczas biegania, czy też uczestniczyć w strukturyzowanych kursach treningowych, takich jak 5k i 10k, Lupa zapewnia spersonalizowane doświadczenie, które spełni Twoje potrzeby.
Z funkcjami takimi jak spersonalizowane doradztwo, prowadzone treningi wydajnościowe, sesje biegania oparte na uważności, bieżące tempo biegu, śledzenie biegu oraz integracje z Stravą i Apple Health, Lupa oferuje kompleksową platformę dla biegaczy na wszystkich poziomach zaawansowania. Rozpocznij swoją podróż w stronę bardziej immersyjnego i spersonalizowanego doświadczenia biegowego już dziś, pobierając Lupa i rejestrację, aby odkryć nowy świat możliwości biegowych.
